ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
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2012年11月4日日曜日
勤労者クライミング大会
石川県で働くヒトを対象にしたクライミング大会に参加しました.
予選は,比較的簡単なリードクライミングです.これに完登できた人が本戦に臨めます.
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2012年11月3日土曜日
初!外岩クライミング
初めて外岩行ってきました。これまで外岩ボルダー(ロープを使わないクライミング)でしたが、今回ジムのご厚意で初めてロープを使った外です。あいにくの天気でしたが、なんとか4本完登できました。
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