ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
ページリスト
(移動先: ...)
ホームページ
トップ
ジムMAP
怪我防止(まとめ)
足の使い方
自己紹介
▼
2013年5月4日土曜日
渋谷でボルダ一
初の関東クライミングはなんと渋谷の宮下公園。外だけど岩ではありません。
渋谷区が運営していますが、区民以外も2時間350円で利用可能。狭いので、10人が定員でそれ以上は待たなければなりません。スタッフの話によれば、結構混むとの事。課題は8級~1級迄。僕が3級を数回のTryで行けるので、甘めの設定かな?本格的に通うのはどうかと思うけど、待合の時間つぶしとか初心者の体験には、いいかも。
‹
›
ホーム
ウェブ バージョンを表示