ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
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2014年7月21日月曜日
クライミング日記(7/14-7/20)
先週いつも行っているジムの年間パスの期限が切れたので、今週はいろいろなジムに遊びに行きました。
その日の調子にもよるが、調子が悪い時でも4級はだいたい落とせる。調子が良ければ3級、甘めの課題なら2級とと言った感じだ。つまり、中級者では強い方、上級の入り口と言ったところだろう。普段から感じていたことが客観的に評価された週だった。自分のレベルは掴んだのでそこから何をするべきか?これがわからん。
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