ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
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2015年5月21日木曜日
チョークバック自作
クライミングをはじめてからずーーと思っていた。なぜ、チョークバックから粉が出ないようなバックが売っていないのか。。そして、チョークボールにチョークを詰めるのがなんて面倒なんだと。。。
2015年5月14日木曜日
クライミングジム バム
エリア 大阪/森ノ宮
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