ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
ページリスト
(移動先: ...)
ホームページ
トップ
ジムMAP
怪我防止(まとめ)
足の使い方
自己紹介
▼
2015年10月1日木曜日
グラビティサーチ 姫路
エリア 兵庫/姫路
月~金曜 13:00~22:00
土日祝日:10:00~21:00
会員登録料 1500円
一回利用料 2100円
http://www.gravity-research.jp/shop/himeji/
管理者雑感
好日山荘が運営するクライミングジム。
姫路駅近くのイオンモール内のジム。狭いながらもリードクライミングもボルダリングもできる。
課題は、体幹をつかった課題が多いように思う。
‹
›
ホーム
ウェブ バージョンを表示