ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
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2017年10月28日土曜日
ノースフェイスカップ2018
2年ぶりにノースフェイスカップに出場。前回は参加ディビジョンでちょうど真ん中だったが、今回は予選最下位ながらもなんとか本戦に残ることができた。この2年の成果が少し出た。
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