ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
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2013年5月25日土曜日
外岩クライミング in 獅子岩
金沢でお世話になったクライミングジムの皆様に誘われ、外岩クライミングへ行ってきました。
近くの北小松でPickUpしてもらい、一路 獅子岩へ。
2013年5月4日土曜日
渋谷でボルダ一
初の関東クライミングはなんと渋谷の宮下公園。外だけど岩ではありません。
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