ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
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2015年10月18日日曜日
笠置ボルダ―
初めて買ったクラッシュパットをもって、笠置に行ってきました。これまであまり外岩経験はなかったのですが、ボルダリングの更なる上達のために新しいことを始めてみます。
今回落とした課題は、
フィネス4級
マトンリングロック8級
イージウェイ9級
ブラックスラブ8級
大スラブ岩トラバース7級
右マントル4級
詳しい様子はこちら
http://tharadaa1.blogspot.jp/2015/10/blog-post_18.html
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