ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
ページビューの合計
ページリスト
ホームページ
トップ
ジムMAP
怪我防止(まとめ)
足の使い方
自己紹介
ラベル
クライミング日記
ジム紹介
トレーニング
今日のムーブ
道具
2016年7月9日土曜日
ガラパカ
エリア 秋田/秋田
平日 15:00〜22:30
土日曜 11:00〜20:00
定休日 火曜
会員登録料 1000円
一回利用料 1800円
http://garapaka-climbing.com/
管理者雑感
ちょっと辛めの設定だが、課題の一つ一つは良く考えられていると思う。
次の投稿
前の投稿
ホーム