ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
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2013年5月4日土曜日
渋谷でボルダ一
初の関東クライミングはなんと渋谷の宮下公園。外だけど岩ではありません。
渋谷区が運営していますが、区民以外も2時間350円で利用可能。狭いので、10人が定員でそれ以上は待たなければなりません。スタッフの話によれば、結構混むとの事。課題は8級~1級迄。僕が3級を数回のTryで行けるので、甘めの設定かな?本格的に通うのはどうかと思うけど、待合の時間つぶしとか初心者の体験には、いいかも。
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