今日はこんな課題。中央ボテについている青ホールド、マッチからスタートし、上部青ボテにあるホールドを右手で取りたいが、フットホールドが高い位置にしかなく、体を上げると青ホールドの保持がキツくなるが、アンダーで持てるほど体は上がらない。
でも、それは順手で持った場合の話。
左手を順手で持つと、次のホールドを右手で出した途端に重心が上に上がり、左手が効かなくなる。逆手で持つと左手を利かせたまま、飛び出せる。
理由は簡単。右足に乗り込むと体が上がると同時に左に重心が移動する。右手と左手とのバランスを保ち、安定する。この時、左手は青ホールドを右側から持っていた方が良く引っかかるのだ。
絵が下手なせいでかなり左手が無理しているようだが、実際、少し捻れてしまう。手首の柔らかさが大事なポイント。
