ロッククライミング講座
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
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2016年10月25日火曜日
どこを保持するか。
①ではさんだ状態から②へ行くムーブ。
しかも右手①から右手②(青い矢印)は、デッドでなければとれないシビアな位置。②の状態ではガッチリ挟み込まないといけない。
こんな時は、左手をAにするかBにするかで挟み込む力が変る時がある。うまく行かない時は、位置を変えて試してみる
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