モチベーション維持

伸び悩みが続き、今ひとつモチベーションが上がらない。とはいえ、ジムに行かないと、伸びるどころか、実力が下がってしまうので、とりあえず、ジムに行く。そんな集中できない状況でクライミングすると怪我につながるので、モチベーションの回復がテクニック向上よりも優先順位が高いと言える。

モチベーション低下の理由を分解してみると、

やりたい課題がない。

今のホームジムで出来そうな課題がなくなり、残っているのは、到底出来そうにない課題ばかり。

課題に集中できない。

今のホームジムは混んでて、オブザベ直後にトライできず、イメージが古くなる。また、順番待ちちなるので試登や、バラして登るなどがやりにくい。つまり、ムーブの検討が行えず、難しい課題にトライする気が削がれる。

と、いうことで、しばらくホームジムを離れ、新たなジムで新しい課題に取り組むこととした。効果のほどはわからないが、新しいジムなら、簡単な6～4級くらいの課題も新鮮な気持ちで取り組めるし、始めたころの楽しさが戻ってくるような気がする。