長いことトゥフックは避けてきたが、いよいよ、それでは済まない課題も増えてきて、そうも言ってられなくなり、シューズを改良したりしてきたが、効果はいまひとつ。
そこで、数ヶ月かけてあれこれ試した結果について一応の結論をだす。
ロッククライミング ボルダリングについて中級から上級になるための上達法やトレーニング、体作り、コツを記した個人的な教科書です。参考になればいいですが、体を壊さないように自己責任で参考にしてください
2017年1月29日日曜日
2017年1月27日金曜日
スポドリ
エリア 東京/水道橋
10:00~22:00
バッティングセンターなどと併設されているため、初心者向のお遊びかと思いきや、課題も壁も本格的。一度、入場すると食事に出れなかったり、液体チョーク限定でレンタルがなく買い取りと難はある。po-dori/bouldering/
10:00~22:00
会員登録料 800円
一回利用料 1700円
一回利用料 1700円
管理者雑感)
管理者雑感)
バッティングセンターなどと併設されているため、初心者向のお遊びかと思いきや、課題も壁も本格的。一度、入場すると食事に出れなかったり、液体チョーク限定でレンタルがなく買い取りと難はある。
2017年1月20日金曜日
2級への切符
最近、ようやく二級課題を落とせるようになってきた。順風満帆でうまく行けている時こそ、その理由を考えなければならない。うまく行っていない時は、何をすればうまく行くのか模索しなければならず、トライ&エラーの繰り返しになり、時間も労力もかかる。
これはクライミングだけに言えることではなく、全てにおいてそうだ。
2017年1月11日水曜日
2017年1月10日火曜日
シューズの臭いけし
裸足派の僕にとっては、シューズの臭いはいつも頭を悩ます問題だ。
臭いの原因は、微生物(ばい菌)だ。汚れ(エサ)と汗(湿気)があれば、微生物は増殖する。増殖するときに代謝産物として臭いを出すのだ。この臭いは、化学物質で分子レベルで気中に舞い、臭いとして人は感知する。
臭いの原因は、微生物(ばい菌)だ。汚れ(エサ)と汗(湿気)があれば、微生物は増殖する。増殖するときに代謝産物として臭いを出すのだ。この臭いは、化学物質で分子レベルで気中に舞い、臭いとして人は感知する。
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