こんな体勢から頭の上のホールドを右手で取りに行くムーブ。
ポイントは左手の位置。次のホールドがやや高い位置にあるのでホールドの上をピンチで保持し左手でひきあげる(ピンク矢印)
それとも下部の水平になっているところをカチ持ちし、ひきあげる(緑矢印)
どちらも状況次第だが、ピンクのピンチはあまり効かず、下に引いたら抜けてしまう。緑はひきあげるには、やや下すぎる。
そんな時はヒールした右足との対角線上の位置に左手を置き、しっかりと挟み込む。
今日はこんなムーブが必要な課題だった。
